Syng for sundheden, syng for livet

I januar 2025 starter et nyt korkoncept op, der henvender sig til mennesker, der står i en sårbar livssituation, og som har brug for et skånsomt fællesskab, mens de kommer i bedring.

Koret kaldes for et sundhedskor og er skabt i samarbejde mellem Sangkraft Syddjurs, Syddjurs Kommune og Sangens Hus og er støttet af Spar Nord Fonden. Sundhedskoret er et initiativ, der kombinerer glæden ved at synge med de sundhedsmæssige fordele ved fællesskab, kropsbevidsthed og nærvær.

Syddjurs Kommune har et stort fokus på sundhed og trivsel, og formand for Sundheds- og ældreudvalget Riber Hog Anthonsen hilser initiativet velkommen:

"Inden for sundhedsområdet ser vi en masse positive effekter ved aktiviteter, der både er sundhedsfremmende og relationsskabende, og sundhedskoret er begge dele. Vi ved efterhånden rigtig meget om, at sang har positive effekter på både den fysiske og mentale sundhed. Sang gavner fællesskabet, reducerer stress og ensomhed, styrker lungefunktionen og forbedrer humøret. Derfor er vi meget glade for at kunne udbyde et sundhedskor her i Syddjurs". 

Sundhedskoret mødes hver mandag på Kulturhotellet i Rønde for at synge et varieret repertoire, og deltagerne har indflydelse på, hvilke sange, der bliver sunget. Koret ledes af en dygtig korleder, som har erfaring med at tilpasse sangene til de behov, der er i rummet, da det kan være overvældende at bruge sin sangstemme, hvis man ikke er vant til det.

Arrangørerne opfordrer derfor til, at man som deltager skal have tålmodighed med processen og fastholde troen på, at et forløb med sang kan gøre stor gavn.

Plads til grin og tårer

Leder af Sangkraft Syddjurs, Elise Kokholm, udtaler:

"Vi ser sundhedskoret som en fantastisk måde at bringe mennesker sammen på en positiv og energisk måde. Det handler ikke kun om at synge, men om at skabe et rum, hvor mennesker kan mødes og føle sig inkluderet og rummet i deres udfordringer. Musik er en effektiv måde at skabe forbindelse på, og vi glæder os til at se, hvordan koret kan hjælpe deltagerne med at opnå både mental og fysisk sundhed". 

Sundhedskor findes flere andre steder i landet og samler mennesker i et skånsomt sangfællesskab, hvor der både er plads til grin og tårer. Mange kommer uden den store sangtillid eller følelse af at have stemmekraft, og det er der plads til her. Stemmen kan trænes til at kunne mere, end man tror.

Sangkraft Syddjurs arbejder for alles ret til at synge ved at understøtte og skabe sangfællesskaber for alle mennesker hele livet igennem. Sangkraft Syddjurs hører under Kulturskolen Syddjurs og samarbejder på tværs af institutioner og foreninger. Vi er en del af et nationalt samarbejde omkring sang, initieret af Sangens Hus.

Praktiske oplysninger:

• Hvor: Krostuen på Kulturhotellet i Rønde. Hovedgaden 10, 8410 Rønde.
• Hvornår: Hver mandag fra d. 20. januar til 7. april 2025 kl. 10.30-11.30.
• Forplejning: Mulighed for en kop kaffe efterfølgende.
• Pris: Gratis.
• Korleder: Johanne Baadsgaard Lange.

Tilmelding og spørgsmål: Leder af Sangkraft Syddjurs Elise Kokholm, etek@syddjurs.dk, mobil. 23 41 74 53. Hvis ikke man kan være med fra begyndelsen, må man gerne springe til senere.

Har du mere brug for et demenskor eller lungekor, så kig på FOF Djurslands katalog eller hjemmeside for at se mulighederne i Syddjurs.

Der er også flere muligheder for sundhedsforløb i naturen, hvor den unikke og smukke natur i Syddjurs bruges aktivt i arbejdet med sundhedsfremme for borgere, der f.eks. oplever symptomer på mild depression, ensomhed, hjertesygdom og lignende. 

Syddjurs Kommune

Lundbergsvej 2 - 8400 Ebeltoft - Telefon 87 53 50 00 - Fax 87 52 11 36