Kontakt
Træning og Sundhed
Mandag-Fredag
08:00 - 09:00
12:00 - 13:00
Hel i Skoven
– et forløb i naturen for mænd med fokus på ensomhed
Er du mand, ca +55 år og har du oplevet udfordringer som f.eks skilsmisse, arbejdsløshed eller stress, som har ført til ensomhed?
Så kan ”Hel i skoven” være en mulighed for dig til at finde ny styrke og livskraft.
Ensomhed kan være en del af livet, men den behøver ikke at dominere. Selv i en gruppe kan man føle sig alene, hvis man ikke føler, at man passer ind.
Ensomhed er at føle sig alene, men der er veje til at finde fællesskab og mening.
Læs mere om Hel i Skoven
Opstart: 7. april 2025.
Vi mødes hver mandag kl. 17.00-20.00 ved Danmarks Jægerforbund, Molsvej 34, 8410 Rønde.
Kontakt os allerede nu, for at blive skrevet op til forløbet.
Du skal til en kort opstartssamtale, inden du kan komme på holdet.
Over 12 uger mødes 15 mænd, en gang om ugen. Gruppen er faciliteret af en mandlig fysioterapeut fra Syddjurs Kommune og en mandlig naturvejleder fra Danmarks Jægerforbund, der guider jer igennem et forløb i naturen, som bl.a. handler om at:
• Finde fokus og få overblik
• Skabe gode relationer
• Blive bedre til de svære samtaler
• Få vækket dine ressourcer og få mere livskraft
Få inspiration fra andre mænd til at komme videre.
Gennem aktiviteter som bålkaffe, madlavning over bål, vandreture mm, får du oplevelser og fællesskab, hvor der også er plads til at sætte ord på det, som kan være svært for dig.
Det er gratis at deltage.
Projektet er et samarbejde mellem Danmarks Jægerforbund, Nationalpark Mols Bjerge og Syddjurs Kommune, støttet af Villum fonden.
Ring til os på tlf. 87535080 (kl. 8-9 eller 12-13).
Skriv til os på ags@syddjurs.dk